Dzisiaj mam dla Was post z jogurtem. Ostatnio robiłam zupę dyniową z mlekiem kokosowym i zostało mi pół puszki, postanowiłam zrobić z reszty smoothie owocowy. Nie ma już dobrych owoców takich jak maliny, jeżyny, porzeczki, więc kupiłam mieszankę mrożoną z owocami leśnymi. Zbliża się powoli rok akademicki i pewnie częstotliwość wstawiania postów spadnie, a jeśli nie to, będę dodawać posty nie tylko z przepisami.
Składniki:
1/2 paczki mrożonych owoców
1/2 puszki mleka kokosowego
1 szklanka mleka
2 łyżki cukru
Wrzucamy wszystko do blendera (Thermomixa), i miksujemy. Wychodzi pyszny jogurcik. Zdrowy, pyszny, szybki podwieczorek.
Ejj rok akademicki nie przeszkadza gotowaniu więc przepisów chcę tu dużo! :P Smakowite smoothie. <3
OdpowiedzUsuńTrochę przeszkadza :D ale obiecuję postaram się :)
Usuńmmmm ale pyszne ;-)
OdpowiedzUsuń